首页 >烘焙

出门在外时的母乳豢养图

2019-05-16 20:55:26 | 来源: 烘焙

营养煲汤奶白鲫鱼汤的做法
从SKU看懂家电供应链国美在线418价格
2009南京互联网集会5月17日

母乳是诞生后4~6个月的宝宝健康成长最理想的天然食品,因此,妈妈们都愿意全力以赴用充满爱意的乳汁豢养宝宝。不过,带宝宝外出时,新手妈妈还会坚持母乳豢养吗?

母乳豢养,宝宝壮了,妈妈乐了

营养10足的3优母乳

优秀蛋白质多,优良脂肪多,优良糖类多。

清洁卫生的母乳

母乳温度适中,清洁卫生。母乳豢养不用像准备配方奶那样麻烦,宝宝想吃的时候随时能吃到,既省事又省钱。

训练宝宝的口舌运动

宝宝吃母乳时,需要含住乳头,需要舌头的帮助。由此,下颌和舌头的肌肉得到锻炼,这样的刺激还可以增进宝宝的智力发育。

增进亲子交换

哺乳时,宝宝感受着妈妈的体温,妈妈接触到宝宝柔嫩的肌肤,这样可以增进母婴间的感情交换,使宝宝取得满足感和安全感,不但有益于初期智力开发,还能促进心理和社会适应性的发育。

促进妈妈身体的康复

哺乳会促进妈妈体内的荷尔蒙分泌,使子宫收缩,帮助妈妈恢复产后的身材,还能减少乳腺癌和再受孕的机会。

外出时,母乳豢养不能断

锲而不舍地吸吮是增进乳汁分泌的重要因素,外出时,妈妈应当坚持24小时与宝宝在1起,以便按需哺乳,勤吸吮,刺激泌乳反射;妈妈每天最少泌乳3次(包括喂奶和挤奶),如果1天只喂奶1两次,乳房就得不到充分的刺激,母乳分泌量会愈来愈少,终究导致母乳豢养失败。因此,外出时,1定要尽可能减少牛奶或其他代乳品的豢养次数,尽最大努力母乳豢养。

外出时,母乳豢养ing

需要准备的内容

物品

妈妈最好选择吸汗、宽松的两截式衣服,这样才方便哺乳。

母婴用品要绝对分开使用,以避免交叉感染。

另外,要准备吸奶器,以备母乳过量,在宝宝吃饱后可吸出剩余乳汁,这更有益于乳汁分泌,并且不容易患乳腺炎。

特别的器材:自动吸奶器

节省时间,还具有冷藏选项,便于旅途奶水储存。

场所

宝宝很容易因噪音等缘由转移吃奶的注意力,妈妈尽量选择安静、无人的地方哺乳。

讲求卫生

哺乳前妈妈先洗净手,用毛巾蘸清水擦净乳头及乳晕,不方便就用变频接地特性测量系统面板介绍
消毒湿棉球清洗乳头、乳晕,再开始喂乳。

外出哺乳,姿式最重要

正确的喂哺姿式会刺激宝宝的口腔动力,有益于吸吮,为你节省很多力气呢。

Step1:取最好体位

坐姿是最好哺乳姿式。哺乳时妈妈放松,身体略向后倾,减少腰部的负担。哺乳1侧的脚略抬高约20厘米左右。斜抱着宝宝,让宝宝的头、肩高压开关柜的在线监测与故障诊断技术
枕于哺乳侧的妈妈的肘弯。

Step2:让宝宝含着乳头

哺乳时让宝宝好好地衔住乳头非常重要,不然很难吸到乳汁。妈妈用另外一手的食指、中指轻夹乳晕两旁,使宝宝含住大部份乳晕及乳头,注意避免乳房阻塞宝宝的口鼻。

Step3:姿式确认不能少

检查1下哺乳姿式和含乳方式,当宝宝衔住乳头时是这样的:宝宝面向乳房,没必要扭着头吃奶;宝宝的嘴张得很大(好像打哈欠),将乳房的很大1部分含在嘴里。

宝宝衔住乳头后,妈妈抱紧宝宝,使他的下颏在吃奶进程中能接触到乳房。正确的哺乳姿式和含乳方式能保证宝宝每次哺乳都有效地吸到乳汁。

Step4:交替喂哺好处多

别忘了两侧乳房交替哺乳,每次先吸空1侧,再吸另外一侧,下次则先吸上次未排空的1侧,以保证乳腺排空,有益于刺激乳汁分泌。

喂完奶后将宝宝竖着抱起,头靠在你的肩上,轻拍他的背部5分钟。

营养、心情两不误

泌乳受情绪影响很大。由于旅途劳累、营养不足,妈妈的乳汁分泌会减少,所以要多食汤水和催乳食品,如炖排骨汤、炖鸡汤、炖猪蹄、豆腐汤、青菜汤等,保持愉快的心情和充足的睡眠,促进乳汁分泌。

公共场合的哺乳方案b

你可能认为在公共场所喂奶特别不方便,有点不好意思。其实,满足宝宝的生理需求是妈妈的主要,固然保护隐私也是必要的,试试这样做:

理想状态:条件许可,最好去单独的1个房间。

爆发中的国产机器人产业分析
餐厅环境:请服务员帮忙找1个没人的包房;如果没有,可以把椅子放在房间的角落里背过身去,椅背上搭上衣服做掩护。

衣物装备:外出时带1条较大的围巾或披巾,自然地垂在胸前,不容易让人看出在喂奶。

辅助食品随身带

备用代乳品

当母乳不足时,首选最接近母乳的配方奶粉。外出时,尽可能让宝宝喝平常固定喝的奶粉,不要随便更换品牌。

采取补授法,即母乳哺喂次数不变,每次先喂母乳,将两侧乳房吸空后,再以配方奶补足母乳不足部份。

补授的乳量依宝宝食欲及母乳的量而定,“缺多少补多少”。

按年龄选用并公道调配。市售配方奶粉配有统1规格的专用小勺,重量比均为1:7,如盛4.4g奶粉的专用小勺,1勺加入30ml温开水。必须使用煮沸过的水冲泡奶粉,而不是饮水机里的水。

辅助食品

对4个月龄后的宝宝,妈妈还应当为他准备营养充足和安全的辅助食品。

短途外出时,妈妈可以用保温杯来装以上食品。

几天的旅途,为了方便准备副食品,这些物品是不能少的:小研磨、耐热的小杯子及1个塑料小匙。

饮用水

用超大的可乐瓶装几大瓶家里的白开水,再过渡到本地水,以防水土不服影响消化功能。

南昌大学第2附属医院儿科 刘燕玲(主任医师)

儿童发烧怎么办
儿童发烧怎么办
儿童发烧怎么办

猜你喜欢